О чём курс

Витамины группы B критически важны для работы нервной системы, репродуктивного здоровья и энергетического обмена. В цикле лекций разбираются биологические функции пиридоксина (B6), фолиевой кислоты (B9) и кобаламина (B12). Вы узнаете, как эти микронутриенты влияют на фертильность, борьбу с хроническими болями и общее состояние организма, а также получите рекомендации по их применению и источникам получения. Материал будет полезен всем, кто хочет разобраться в основах нутрициологии для поддержания здоровья.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Лекция: Пиридоксин (B6) — свойства, источники и применение
  • Лекция: Фолиевая кислота (B9) — фертильность и развитие
  • Лекция: Витамин B12 — влияние на организм, применение, связь с болевыми синдромами и беременностью
Складчина создана 14 октября 2017 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

ОК Ольга Кондратьева Все материалы
80 ₽ 900 ₽