Управление эмоциями

Name: Управление эмоциями
Price: 190 RUB
Availability: InStock

24 участника

О чём курс

Частота ваших эмоциональных реакций определяет качество жизни: либо вы управляете своими состояниями, либо они управляют вами. Программа фокусируется на практическом развитии эмоционального интеллекта через шесть ключевых навыков. Вы научитесь не только распознавать свои чувства и расширять их спектр, но и осознанно менять оценку событий, вызывающих негатив. Материал будет полезен тем, кто хочет научиться вызывать нужные эмоции под конкретные задачи, удерживать их на необходимом уровне и корректно транслировать свои переживания в общении.

Программа обучения

Распознавание собственных эмоций: понимание текущего состояния
Анализ информативной функции эмоций (о чем сигнализируют страх, счастье и другие чувства)
Методы контроля эмоций: вызов, подавление, удержание и выбор под ситуацию
Расширение эмоционального диапазона (выход за пределы привычных 3-4 эмоций)
Техники демонстрации эмоций в коммуникации
Переоценка событий: изменение эмоциональной оценки внешних стимулов

Складчина создана 25 сентября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АЛ Александр Любимов Все материалы

Р Речевые манипуляции в коммуникации и защита от манипуляций 124 ₽ 2 400 ₽ −95%У Успешное мышление 2. НЛП-практик 352 ₽ 3 000 ₽ −88%

Изменение убеждений 165 ₽ 3 000 ₽ −95%П Повседневный гипноз 1 336 ₽ 3 000 ₽ −89%Л Личностная трансформация 1 354 ₽ 12 000 ₽ −89%У Успешное мышление 1. НЛП-практик 336 ₽ 3 000 ₽ −89%М Мастерство коммуникации 2 461 ₽ 9 000 ₽ −95%У Успешное мышление 3 527 ₽ 9 000 ₽ −94%Ф Фокусы языка 160 ₽ 4 135 ₽ −96%С Сущностные состояния 254 ₽ 1 580 ₽ −84%

Провокативное воздействие 634 ₽ 8 000 ₽ −92%

Моделирование 286 ₽ 4 000 ₽ −93%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 190 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».