Треугольник Карпмана: Я – жертва, я – агрессор, я – спасатель

10 участников

О чём курс

Психологическая модель, описывающая деструктивные сценарии взаимодействия с окружающими, превращает жизнь в цикл из ролей жертвы, агрессора и спасателя. Этот материал помогает осознать причины собственной вовлеченности в подобные драмы и найти выход из замкнутого круга привычных реакций. В формате аудиоподкастов разбираются темы личной ответственности, преодоления чувства стыда и механизмы формирования жертвенного поведения. Вы узнаете, как выстраивать взаимодействие с миром без перехода на деструктивные паттерны и обрести контроль над собственными эмоциональными откликами.

Программа обучения

  • Об ответственности и чувстве стыда
  • О деструктивном поведении и жертвенности
  • Как перестать быть заложником своих реакций
  • Как экологично взаимодействовать со своим окружением и миром в целом
Складчина создана 29 июля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ММ Марина Муравьева Все материалы
580 ₽ 3 000 ₽