О чём курс

Постоянное чувство вины, стыда и привычка сравнивать себя с другими часто уходят корнями в ранние отношения с родителями. Эти аудиоподкасты помогают разобраться, как именно материнские оценки сформировали ваше текущее восприятие себя и почему стремление быть «лучшей подругой» для мамы может быть нездоровым сценарием. Вы проанализируете природу травматичных отношений, поймете причины подавления собственных эмоций и научитесь выстраивать психологически комфортные границы с самым близким человеком.

Программа обучения

  • Как «материнское» оценочное мнение формирует наше представление о себе
  • Влияние отношений с мамой на формирование базовой ценности «Я ЛИЧНОСТЬ»
  • Разбор мифа о необходимости «дружбы» с мамой
  • Природа «травматичных» отношений: откуда берутся чувство стыда, вина, привычка сравнивать себя с другими и желание подавлять свои эмоции
  • Поиск «золотой середины» во взаимоотношениях с мамой
Складчина создана 29 июля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ММ Марина Муравьева Все материалы
580 ₽ 3 000 ₽