Инструменты эмоционального интеллекта. Магия разума и осознанности

Name: Инструменты эмоционального интеллекта. Магия разума и осознанности
Price: 198 RUB
Availability: InStock

10 участников

РД Автор Роберт Джерус Школа Udemy

О чём курс

Ежедневная практика осознанности меняет физическую структуру мозга, помогая снизить уровень стресса и тревоги. Этот курс обучает техникам управления вниманием для укрепления внутренней связи между сознанием и подсознанием.

В основе программы лежит развитие эмоционального интеллекта через фокусировку и самонаблюдение. Разбираются способы повышения личной продуктивности, энергии и оптимизма, а также методы снижения количества ошибок в повседневных задачах. Вы пройдете путь от развития базовой способности присутствовать в моменте до формирования глубокой внутренней эмпатии, которая служит фундаментом для профессиональных достижений и личного благополучия.

Программа обучения

Основы осознанности: методы фиксации внимания на текущем моменте
Техники объединения сознательных и подсознательных процессов
Практики управления эмоциональными реакциями и снижения уровня стресса
Инструменты развития концентрации и повышения продуктивности
Развитие внутреннего резонанса и эмпатии для личного и профессионального роста
Создание фундамента для эмоционального интеллекта: драйв, оптимизм и уверенность

Складчина создана 29 сентября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 198 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».