Складчина Каталог
Мои курсы

Свм-журнал. Выпуск № 3. Сентябрь 2024

4 участника
ВО Автор Владимир Осипов

О чём курс

Осенний выпуск журнала посвящен укреплению легких и иммунитета через призму традиционной китайской медицины. Материал помогает разобраться в том, какие функции, помимо дыхания, лежат на легких, и как с помощью дыхательных практик и питания подготовить организм к холодному сезону.

Внутри выпуска:

  • Разбор функций легких и их роли в защите организма от вирусов и простуд.
  • Эксклюзивная дыхательная практика от Владимира Осипова, направленная на поддержание здоровья и долголетия.
  • Рецепт осеннего кисло-сладкого супа с грибами, сбалансированного для поддержания влажности организма в осенний период.
  • Истории участников клуба об опыте восстановления энергии и личных результатах.
  • Развернутые ответы экспертов Владимира Осипова и Евгения Уткина на актуальные вопросы читателей.

Материал будет полезен тем, кто интересуется методами поддержания здоровья через восточные практики, хочет скорректировать сезонный рацион и ищет способы укрепить естественный иммунитет.

Программа обучения

  • Авторская колонка Владимира Осипова о Стасе Белове
  • Эксклюзивная дыхательная практика от Владимира Осипова
  • Ответы экспертов Владимира Осипова и Евгения Уткина на вопросы по теме «Лёгкие и иммунитет»
  • Рубрика рецептов: приготовление кисло-сладкого осеннего супа с грибами (разбор пользы с точки зрения ТКМ)
  • Ликбез: реальные истории о восстановлении энергии и жизни после 30 лет
  • Интервью с участницей клуба Евгенией Коровченко
  • Статья «Лёгкие — агрегат иммунитета»: дыхательные практики и защита организма осенью
  • Статья «Функции лёгких: не только вдох и выдох»: подробный разбор физиологии и процессов внутри органа
Складчина создана 21 октября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Оздоровительные практики

Другие материалы автора 12

ВО Владимир Осипов Все материалы
Сила Инь: 2 шага до исполнения желаний Сила Инь: 2 шага до исполнения желаний 562 ₽ 5 990 ₽ −91%Цигун для здорового сердца Цигун для здорового сердца 80 ₽ 1 490 ₽ −95%Ресурсное состояние. Цигун для мозга Ресурсное состояние. Цигун для мозга 82 ₽ 12 000 ₽ −99%Сила воображения: от страха к созиданию Сила воображения: от страха к созиданию 338 ₽ 2 990 ₽ −89%Защита от Патогена Холод. Зимний Цигун Защита от Патогена Холод. Зимний Цигун 230 ₽ 5 900 ₽ −96%Свм-журнал. Выпуск № 2. Август 2024 Свм-журнал. Выпуск № 2. Август 2024 400 ₽ 500 ₽ −20%Дыхание Цзин. Восстановите свою жизненную энергию через Легкие Дыхание Цзин. Восстановите свою жизненную энергию через Легкие 846 ₽ 4 990 ₽ −83%Врата Жизни. Шаг 2. Сила Воли Врата Жизни. Шаг 2. Сила Воли 1 349 ₽ 2 990 ₽ −55%Коллекция комплексов по снятию тревожности "Наполняющая тишина" Коллекция комплексов по снятию тревожности "Наполняющая тишина" 664 ₽ Б Базовый курс 3 80 ₽ 1 800 ₽ −96%Игры пяти зверей Игры пяти зверей 254 ₽ 11 900 ₽ −98%Восстановление ЖКТ, мышц и лимфатической системы. Шаг 2. Тариф ВИП Восстановление ЖКТ, мышц и лимфатической системы. Шаг 2. Тариф ВИП 1 419 ₽ 12 900 ₽ −89%

Ещё интересные курсы 9

Ещё интересные курсы

Сладостная боль читателей: мистика в католицизме Можно купить
128 ₽ 500 ₽ −74%
Оплатили 18

Сладостная боль читателей: мистика в католицизме

Константин Михайлов
Классическое слайдшоу с темным фоном Можно купить
158 ₽ 2 400 ₽ −93%
5.0
Оплатили 20

Классическое слайдшоу с темным фоном

E. I. H Можно купить
390 ₽ 4 200 ₽ −91%
Оплатили 26

E. I. H

Sigh Energy
Аюрведические нутрицевтики для респираторной системы и проблем с дыханием Предзаказ
1 500 ₽
Оплатили 2

Аюрведические нутрицевтики для респираторной системы и проблем с дыханием

Яшашвини Бхарадвадж
М
Можно купить
244 ₽ 3 360 ₽ −93%
Оплатили 35

Магия 171. Ментал 2

Борис Моносов
100% мотивации! 15 мощных способов достижения любой цели Можно купить
100 ₽ 490 ₽ −80%
Оплатили 22

100% мотивации! 15 мощных способов достижения любой цели

Николай Митин
М
Предзаказ
913 ₽ 5 000 ₽ −82%
Оплатили 5

Мультяшность в анимации онлайн курс

CGTarian
400 ₽ 500 ₽