Тайцзи Цигун для здоровья
О чём курс
Владимир Осипов разбирает комплекс «Тайцзи Цигун для здоровья» из 18 форм: от подготовительных упражнений и плавных движений до углублённой внутренней работы в Тайцзи.
Чему посвящены занятия
В программе отдельно выделены подготовка, основной комплекс и внутренняя работа. Вы изучаете формы Тайцзи Цигун и техники, которые автор включает в освоение Тайцзи.
По словам автора, занятия направлены на улучшение общего самочувствия и поддержание здоровья и долголетия. Для этого он использует плавные движения и подготовительные упражнения.
Об авторе
Владимир Осипов ведёт курс о 18 формах и внутренней работе в Тайцзи. Тайцзи Цигун относится к восточным практикам.
Программа обучения
- Подготовительные занятия (2 урока)
- Основной комплекс: 18 форм Тайцзи Цигун
- Внутренняя работа в Тайцзи (2 закрытых урока)
Теги курса
Другие материалы автора 3
ВО Владимир Осипов Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Да, комплекс из 18 форм адаптирован для домашнего освоения без посещения специального зала.
В программе два подготовительных урока.
Внутренней работе в Тайцзи посвящены два отдельных урока.