Тайцзи Цигун для здоровья

5,0 98 участников

О чём курс

Владимир Осипов разбирает комплекс «Тайцзи Цигун для здоровья» из 18 форм: от подготовительных упражнений и плавных движений до углублённой внутренней работы в Тайцзи.

Чему посвящены занятия

В программе отдельно выделены подготовка, основной комплекс и внутренняя работа. Вы изучаете формы Тайцзи Цигун и техники, которые автор включает в освоение Тайцзи.

По словам автора, занятия направлены на улучшение общего самочувствия и поддержание здоровья и долголетия. Для этого он использует плавные движения и подготовительные упражнения.

Об авторе

Владимир Осипов ведёт курс о 18 формах и внутренней работе в Тайцзи. Тайцзи Цигун относится к восточным практикам.

Программа обучения

  • Подготовительные занятия (2 урока)
  • Основной комплекс: 18 форм Тайцзи Цигун
  • Внутренняя работа в Тайцзи (2 закрытых урока)
Складчина создана 12 июня 2016 г. · описание обновлено 26 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ВО Владимир Осипов Все материалы
238 ₽ 9 900 ₽