Игры пяти зверей. Пять упражнений для омоложения внутренних органов

Name: Игры пяти зверей. Пять упражнений для омоложения внутренних органов
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

5,0 75 участников

О чём курс

12-минутный комплекс упражнений заменяет часовые аэробные тренировки, воздействуя на ключевые внутренние органы через имитацию движений животных. Система основана на принципах китайской медицины: каждое из пяти упражнений («Тигр», «Олень», «Медведь», «Обезьяна», «Журавль») направлено на нормализацию работы печени, почек, селезёнки, сердца и лёгких.

Внутри разбираются методики сочетания физических движений с ритмичным дыханием и специализированным музыкальным сопровождением. Такой подход, согласно авторам, создает синергетический эффект для восстановления уровня Ци и крови в организме. Программа предназначена для тех, кто ищет способ поддержания здоровья и омоложения организма в любом возрасте без интенсивных физических нагрузок.

Программа обучения

Введение в систему «Игры пяти зверей»
Упражнение «Тигр» (работа с печенью)
Упражнение «Олень» (работа с почками)
Упражнение «Медведь» (работа с селезенкой)
Упражнение «Обезьяна» (работа с сердцем)
Упражнение «Журавль» (работа с легкими)
Техники дыхания при выполнении комплекса
Использование музыкального сопровождения для резонирующего воздействия на органы

Складчина создана 18 апреля 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Q qiung 19 марта 2026 г.

Достоинства: Очень полезный комплекс. Способствует правильному структурированию тела и выравниванию позвоночника посредством естественного вытягивания шеи вверх. Прекрасные объяснения деталей, которые очень важны.

L Laineta 17 марта 2026 г.

Достоинства: Материал отличный, организация подачи материала на высоком уровне.

М мур_мур 15 марта 2026 г.

Достоинства: Очень довольны материалом.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».