Сунидра Йога – Йога сна

4,3 119 участников

О чём курс

Сон как инструмент йогической практики позволяет глубже изучить природу сознания и состояние покоя. В рамках двух лекций разбираются фундаментальные аспекты: где, сколько, когда и как правильно спать с точки зрения традиций йоги для восстановления сил и управления своим состоянием. Вы узнаете принципы организации режима отдыха и роль сна в поддержании энергетического баланса.

Программа обучения

  • Сунидрā Йога – Йога сна. Всё о сне. Где, сколько, когда и как (Часть 1-я)
  • Сунидрā Йога – Йога сна. Всё о сне. Где, сколько, когда и как (Часть 2-я)
Складчина создана 24 апреля 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ШВ Шива Вакья Сиддха Баба Все материалы
А Аюрведа о диете. Правильное использование растительных и эфирных масел. Блок 3 178 ₽ 6 700 ₽ −97%А Аюрведа о дошах. Агни и его 40 форм в человеке 176 ₽ 7 600 ₽ −98%Аюрведа о болезнях. В чём секрет избавления от болезней с помощью йоги Аюрведа о болезнях. В чём секрет избавления от болезней с помощью йоги 86 ₽ 2 880 ₽ −97%М Май-1 лекции 17/18 112 ₽ 2 700 ₽ −96%Д Джйотиша Веда. Выбор времени для путешествий и тантрические способы защиты 128 ₽ 3 650 ₽ −96%4 4 лекции. Часть 1 92 ₽ 4 000 ₽ −98%Д Джйотиша Веда. Как выбрать время для поездок. Тантрический способ защиты 122 ₽ 3 650 ₽ −97%А Астро ПЖ-2. Как увидеть в гороскопе свою прошлую жизнь и ее влияние на настоящую. Часть 2 82 ₽ 1 500 ₽ −95%Д Древневедические и тантрические секреты постановки и достижения целей 106 ₽ 2 900 ₽ −96%А Апрельские лекции 2. Лекции 17 и 18 80 ₽ 1 700 ₽ −95%С Сентябрьские лекции-2 100 ₽ 3 900 ₽ −97%Ч Что такое настоящая уверенность в себе. Сила воли. Принципы жизни 100 ₽ 4 800 ₽ −98%
80 ₽ 1 900 ₽