Как просыпаться до будильника в хорошем настроении

Name: Как просыпаться до будильника в хорошем настроении
Price: 152 RUB
Availability: InStock
Rating: 2.5 (4 reviews)

2,5 23 участника

ИЧ Автор Иван Чурсин

О чём курс

Лишние часы утренней раскачки крадут до 365 часов в год — этот видеокурс предлагает технику, позволяющую вставать бодрым сразу после пробуждения без зависимости от кофе. Внутри разбирается методика программирования организма, направленная на то, чтобы естественное пробуждение происходило за несколько минут до звонка будильника.

В основе курса лежат принципы настройки биологических ритмов, которые помогают исключить привычку постоянно переставлять будильник и повысить общую продуктивность дня. Автор объясняет, как за счет правильного режима пробуждения улучшить качество сна, внимание и память, а также освободить время для важных дел с самого утра.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Точной программы нет. Курс включает:

Технику программирования организма на пробуждение до звонка будильника.
Методы формирования бодрости без кофеина сразу после подъема.
Стратегии отказа от повторного использования будильника.
Анализ влияния качества утреннего подъема на общую продуктивность и восстановление организма.

Складчина создана 27 апреля 2021 г.

Другие материалы автора 2

ИЧ Иван Чурсин Все материалы

Как уснуть за несколько выдохов 80 ₽ 990 ₽ −92%П Печатать вслепую 10 пальцами за 3 часа 80 ₽ 990 ₽ −92%

G gill_bates 27 июня 2021 г.

Достоинства: Достоинства отсутствуют

Недостатки: Подача материала очень некомфортная, поведение автора вызывает вопросы.

Т Тахорг 17 июня 2021 г.

Достоинства: Ничего хорошего не отмечено

Недостатки: Подача автора выглядит неестественной и чрезмерно эмоциональной, что мешает восприятию материала. Содержание воспринимается как бессвязное словоблудие. Курс невозможно смотреть дольше 10 минут.

С симонов 29 мая 2021 г.

Достоинства: Автор курса дает полезные рекомендации и лайфхаки, которые могут быть неочевидны, но эффективны. Курс учит превращать разрозненные действия в четкий алгоритм и навык для достижения стабильного результата.

Недостатки: Эмоциональная подача автора может подойти не всем и вызывать субъективное отторжение.

A Ariadna 13 мая 2021 г.

Достоинства: Автор заставил признать и принять некоторые моменты, благодаря чему удалось отключить все будильники.

Недостатки: Зря потраченное время. Автор раздражает наигранным позитивом. Советы подходят только для людей с нормированным графиком и без серьезных проблем с бессонницей, не учитывается специфика работы фрилансеров и удаленщиков. Содержание поверхностное, уровень бесплатной статьи из интернета.

Почему полный курс стоит всего 152 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».