Скачать курс «Стройное тело за 90 дней. Месяц 2» — Зина Руденко, Елена Мишурина | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Стройное тело за 90 дней. Месяц 2

5,0/5 ·
Создан: 24 июня 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

За три месяца тренировок вы снизите процент жира в организме на 11-13 кг, увеличите физическую силу на 60% и скорректируете пропорции фигуры. Авторский подход основан на отказе от универсальных шаблонов: программа тренировок и план питания адаптируются под индивидуальные особенности организма. В процессе курса вы не только укрепите мышечный каркас, но и ускорите метаболизм, улучшите осанку и состояние кожи, повысив общий жизненный тонус.

Автор
Зина Руденко, Елена Мишурина
Навыки
ПохудениеФитнес
5,0 · 2 отзыва
P
primmadonna
20 июля 2015 г.
Достоинства

Очень понравились рекомендации автора.

Недостатки

Автор не нашёл минусов. Бывает же!

V
VTory
1 июля 2015 г.
Достоинства

Во втором месяце представлен качественный видеоматериал по домашним тренировкам. Интересная программа обучения с привлечением новых спикеров.

Недостатки

Чрезмерная реклама тестостероновых бустеров, что сомнительно для здоровья. Питание в программе содержит много химических добавок.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

И
Предзаказ
107 ₽ 2 000 ₽ −95%

Изотон Марафон

Курс на сжигание жира и коррекцию фигуры
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Курс на сжигание жира и коррекцию фигуры

Денис Кошелев
Д
40 ₽ 500 ₽ −92%

Дефицит железа как причина ожирения. С чего начать обследование и лечение

Д.А. Гусакова
К
Предзаказ
2 642 ₽ 19 900 ₽ −87%

Клуб школы здоровья годовая программа

Евгений Божьев