Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Спим лучше - успеваем больше. Марафон-тренинг "Вставай рано"

Name: Спим лучше - успеваем больше. Марафон-тренинг "Вставай рано"
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 3 (3 reviews)

3,0/5 ·

Создан: 27 октября 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам нужен рекламный ролик, YouTube-видео или контент для соцсетей — и всё это без съёмки и монтажной команды. Именно это собирают внутри, используя AI-функции CapCut.

Вместо бесконечной борьбы с будильником и вечерней усталости, вы перестроите биологические часы для ранних подъёмов. Тренинг фокусируется на практическом внедрении режима: как высыпаться за меньшее время, избавиться от утренней спешки и высвободить часы до начала рабочего дня для личных целей.

Материал адаптирован для мам с маленькими детьми и тех, кто ранее безуспешно пытался изменить график сна. По итогам вы сформируете привычку раннего пробуждения, которая позволит успевать больше важных дел до полудня и чувствовать прилив энергии в течение всего дня.

Автор

Светлана Гончарова

Навыки

Продуктивность Режим сна

Проблемы

Плохой сон

Другие материалы автора

118 ₽ 1 760 ₽ −93%

5.0

Успевай любить

Светлана Гончарова

10 полезных и позитивных семинаров для мам

134 ₽ 1 869 ₽ −93%

3.0

10 полезных и позитивных семинаров для мам

Светлана Гончарова

120 ₽ 5 795 ₽ −98%

5.0

Источник сил для уставшей мамы 2.0

Светлана Гончарова

108 ₽ 3 790 ₽ −97%

5.0

Вставай рано

Светлана Гончарова

80 ₽ 2 300 ₽ −97%

5.0

Сильная тройка Флаймамы

Светлана Гончарова

218 ₽ 5 200 ₽ −96%

5.0

Королева порядка

Светлана Гончарова

80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Как сделать так, чтобы дети помогали маме по дому

Светлана Гончарова

Предзаказ

905 ₽ 1 850 ₽ −51%

Успевай любить

Светлана Гончарова

Предзаказ

860 ₽ 9 100 ₽ −91%

Алгоритмы для родителей

Светлана Гончарова

142 ₽ 1 400 ₽ −90%

Мой лучший год. Мини-курс по планированию года для мам

Светлана Гончарова

190 ₽ 2 500 ₽ −92%

Когда все дома: от хаоса к порядку

Светлана Гончарова

Малыши. Нежное развитие от года до 6 лет. Вся программа курса

Предзаказ

6 525 ₽ 16 300 ₽ −60%

Малыши. Нежное развитие от года до 6 лет. Вся программа курса

Светлана Гончарова

kwaka69

29 декабря 2015 г.

Достоинства

Достоинства отсутствуют

Недостатки

Материал не понравился, много пустой мотивации. Полезной информации около 10%, тема гигиены сна практически не раскрыта.

Ивети

26 декабря 2015 г.

Достоинства

Хороший материал по организации режима дня и жизни. Отличные бонусные материалы. Автор дает дельные советы и четкий алгоритм действий, которые помогают увеличить продуктивность.

Недостатки

В курсе не хватает информации по гигиене сна, режим стоит подбирать индивидуально и изучать дополнительные источники.

ВикторияС

15 ноября 2015 г.

Достоинства

Ничего хорошего не отмечено

Недостатки

Материал не оправдал ожиданий, хватило терпения посмотреть только половину. Информация поверхностная, подходит скорее для статей на сайте, чем для платного курса.