Скорая помощь иммунитету

17 участников

О чём курс

Ваш иммунитет зависит не от дорогих БАДов, а от простых действий и базового рациона, доступных каждому. На вебинаре разбирается стратегия защиты организма, которая помогает минимизировать риски осложнений при вирусных заболеваниях.

Внутри курса:

  • Разбор влияния инсулина на иммунный ответ и способы его нормализации.
  • Работа с пищеварением как с фундаментом иммунитета: методы активации ЖКТ и решения проблемы запоров.
  • Список бюджетных продуктов, которые поддерживают защитные функции организма эффективнее многих разрекламированных средств.
  • Протокол действий при болезни, помогающий снизить вероятность тяжелых обострений.
  • Анализ дефицитов витаминов и микроэлементов, включая два компонента, критически важных для защиты легких при пневмонии.

Материал будет полезен тем, кто хочет разобраться в механизмах защиты организма и снизить зависимость от аптечных препаратов.

Программа обучения

  • Лайфхаки защиты и профилактики иммунитета
  • Определение факторов риска для иммунной системы
  • Влияние инсулина на иммунитет и способы коррекции
  • Питание для иммунитета: доступные и бюджетные продукты
  • Активация пищеварения и методы борьбы с запорами
  • Восполнение основных нутритивных дефицитов
  • Главные витамины для поддержания иммунитета
  • Специфические витамины для защиты легких при пневмониях
  • Стратегия поведения при заболевании для предотвращения осложнений
Складчина создана 5 мая 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

ОЛ Ольга Лукьянова Все материалы
174 ₽