Избыток вязкой крови и застойные процессы в организме постепенно превращаются в хронические проблемы, которые большинство привыкло «лечить» лишь снятием симптомов. В основе представленного подхода лежит принцип китайской медицины: сначала необходимо избавиться от внутренних «загрязнений», чтобы обеспечить полноценный приток энергии и свежей крови к органам.
Внутри разбираются две ключевые методики:
Вы узнаете, как с помощью ритмичного воздействия на область пупка в течение нескольких минут в день активизировать иммунитет, наладить циркуляцию крови и убрать болевые ощущения. Эти методы подходят для тех, кто ищет способы самостоятельного восстановления ресурса организма через простые ежедневные действия.
Очень ценный видеокурс. Подробно разъясняется порядок выполнения упражнений в видео и текстовом формате, акцентируется внимание на правильности выполнения элементов и технике дыхания.
Минусы? «Я твой отец» — нет, минусы, вы точно не мои