Реабилитационный фитнес при межпозвоночных грыжах

Избавьтесь от боли и верните подвижность спины с помощью программы, адаптированной специально для людей с межпозвоночными грыжами. В основе курса — методики безопасной физической нагрузки и техники снятия локального мышечного напряжения, которые позволяют тренироваться без риска осложнений. Материалы курса помогут понять физиологию грыж и научат составлять программу реабилитации, учитывающую индивидуальные ограничения клиента. Вы получите структурированный учебник и сборник упражнений в формате PDF, а также список профильной литературы для углубленного изучения темы.