Работаем с паническими атаками

Тело начинает испытывать стресс без видимых причин, отзываясь тремором, головокружением, учащенным сердцебиением и страхом потери сознания. Этот видеоматериал помогает разобраться в природе панических атак, которые могут сопровождать человека от нескольких часов до месяцев. Внутри — анализ причин возникновения приступов, личный опыт автора и демонстрация техник избавления от изнуряющего состояния, зафиксированная во время реальной консультации.