Публичная онлайн-консультация Как отпустить контроль? — Февраль 2021

10 участников

О чём курс

Постоянная потребность контролировать действия близких, проверять выключенный утюг или планировать каждый шаг в карьере — это не способ обрести спокойствие, а прямой путь к неврозу. Михаил Лабковский разбирает природу страха, который заставляет людей держать «всё под контролем», и объясняет, почему попытки управлять неконтролируемым лишают возможности жить полноценной жизнью. Вы узнаете, где проходит грань между здоровой ответственностью и болезненной фиксацией, а также как сохранять внутреннюю опору и справляться с тревогой в периоды нестабильности.

Программа обучения

  • Причины возникновения тяги к тотальному контролю: роль страха.
  • Как отличить здоровый контроль от патологического.
  • Последствия хронического напряжения и контроля для психики.
  • Методы борьбы с потребностью управлять тем, что находится вне нашего контроля.
  • Как адаптироваться и выживать в условиях неопределенности.
Складчина создана 15 февраля 2021 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Февраль 2021 Вы здесьЯнварь 2021 146 ₽

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
С Сказать «прощай»: как отпустить человека 178 ₽ 1 050 ₽ −83%П Публичная онлайн-консультация «Какой есть: где грань между принятием себя и саморазвитием» 150 ₽ 1 037 ₽ −86%Публичная онлайн-консультация: Доктор, а это лечится? Публичная онлайн-консультация: Доктор, а это лечится? 466 ₽ 1 040 ₽ −55%Ч Что такое любовь: любовь к мужчине, любовь к женщине, к родителям и детям 94 ₽ 2 130 ₽ −96%Как прожить свою жизнь, не оглядываясь назад и не виня себя за ошибки Как прожить свою жизнь, не оглядываясь назад и не виня себя за ошибки 80 ₽ 1 037 ₽ −92%Публичная онлайн-консультация "Возраст счастья" Публичная онлайн-консультация "Возраст счастья" 366 ₽ 1 037 ₽ −65%Х Хочу и буду. Секс, Либидо, Любовь 80 ₽ 1 100 ₽ −93%Большие перемены: что делать, если жизнь круто поменялась Большие перемены: что делать, если жизнь круто поменялась 548 ₽ 1 050 ₽ −48%О Отвалите от себя: как научиться любить, прощать и понимать главного человека в своей жизни 224 ₽ 1 000 ₽ −78%П Про отношения в паре. Публичная консультация 80 ₽ 2 040 ₽ −96%В Взрослые дети и взрослые родители: понять и простить 194 ₽ 1 037 ₽ −81%Ч Что делать с вещами, которые мы не можем контролировать 304 ₽ 1 037 ₽ −71%
332 ₽ 1 037 ₽