Публичная онлайн-консультация Как отпустить контроль? — Февраль 2021
О чём курс
Постоянная потребность контролировать действия близких, проверять выключенный утюг или планировать каждый шаг в карьере — это не способ обрести спокойствие, а прямой путь к неврозу. Михаил Лабковский разбирает природу страха, который заставляет людей держать «всё под контролем», и объясняет, почему попытки управлять неконтролируемым лишают возможности жить полноценной жизнью. Вы узнаете, где проходит грань между здоровой ответственностью и болезненной фиксацией, а также как сохранять внутреннюю опору и справляться с тревогой в периоды нестабильности.
Программа обучения
- Причины возникновения тяги к тотальному контролю: роль страха.
- Как отличить здоровый контроль от патологического.
- Последствия хронического напряжения и контроля для психики.
- Методы борьбы с потребностью управлять тем, что находится вне нашего контроля.
- Как адаптироваться и выживать в условиях неопределенности.
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
МЛ Михаил Лабковский Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».