Прожжгись — Август 2023
О чём курс
Лишний вес, постоянная усталость и возвращающиеся килограммы после диет решаются через отработанный алгоритм трансформации тела. Автор курса, сбросивший 30 кг и прошедший путь от проб до эффективных методик, передает систему тренировок и питания, которая помогла уже более 200 ученикам. Внутри разбираются принципы построения тренировочного процесса, коррекция рациона без изнуряющих ограничений и способы удержания веса после похудения. Это практическое руководство для тех, кто хочет убрать лишние объемы, вернуть энергию и перестать испытывать дискомфорт при выборе одежды.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- 1 этап
- 2 этап
- 3 этап
- 4 этап
- Бонус
Теги курса
Другие материалы автора 3
НИ Никита Игошев Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».