Проект Магний

Name: Проект Магний
Price: 232 RUB
Availability: InStock

34 участника

О чём курс

Постоянная усталость, раздражительность и беспричинные боли часто указывают на дефицит магния — одного из ключевых элементов для работы организма. В рамках проекта разбирается, как правильно диагностировать этот дефицит и подобрать подходящую форму магния для решения конкретных проблем со здоровьем.

В материалах подробно рассматриваются 15 форм магния, включая глицинат, треонат и малат, а также правила их дозировки и сочетаемости с другими веществами. Вы узнаете, как этот нутриент влияет на работу различных систем организма: от эндокринной и сердечно-сосудистой до опорно-двигательной и нервной.

Курс будет полезен всем, кто хочет разобраться в лабораторной диагностике дефицитов, научиться подбирать БАДы на основе клинических симптомов и грамотно интегрировать магний в свой ежедневный рацион для улучшения самочувствия и поддержания оптимальной физической формы.

Программа обучения

Раздел 1. Метаболизм в организме. Причины дефицита.
- Первый урок
- PDF-файл
Раздел 2. Коррекция дефицита. Основные принципы.
- Диагностика. Симптомы дефицита. Лабораторное подтверждение.
- 15 форм магния: цитрат, глицинат, лизинат, таурат, треонат, оротат, малат, аскорбат, глюконат, пидолат, аспарагинат, оксид, сульфат, хлорид, карбонат магния.
- Подбор дозы магния.
- Время приема. Циркадные ритмы.
- Длительность приема.
- Протекторы магния.
Раздел 3. Эффекты магния. Подбор формы в зависимости от заболевания.
- Магний в неврологии. Болевой синдром.
- Магний в иммунологии. При аллергии.
- Магний в эндокринологии. Фосфорно-кальциевый обмен. Белковый обмен. Углеводный обмен. Диабет. Липидный обмен.
- Магний в гастроэнтерологии.
- Магний в кардиологии.
- Магний в нефрологии.
- Магний для соединительной ткани. ДСТ. Стрии.
- Магний в пульмонологии.
- Магний в гинекологии и акушерстве.
- Магний в стоматологии.
- Магний в онкологии.
- Магний в спорте.
- Ситуативное повышение дозы магния при стрессе, инфекциях, ПМС.
- Итоговая таблица по подбору форм магния при различных заболеваниях.

Складчина создана 3 апреля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

ГП Гульфия Павлова Все материалы

Секрет адаптогенов 760 ₽ 6 500 ₽ −88%

Школа Жильбера 2 018 ₽ 9 900 ₽ −80%

Проект Адаптация 1 245 ₽ 6 990 ₽ −82%

Контроль мочевой кислоты 580 ₽ 4 990 ₽ −88%

Проект Стоп-стресс 374 ₽ 4 000 ₽ −91%

Проект Восстановление сна 456 ₽ 4 990 ₽ −91%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 232 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».