Продвинутый марафон 2 на верх лица
О чём курс
За три недели вы избавитесь от зажимов в области лба и глаз, заметно уменьшите отечность и разгладите межбровные заломы без инъекций. Программа фокусируется на глубокой работе с мышцами лица, сухожильным шлемом головы и осанкой, которые напрямую влияют на свежесть взгляда и четкость контуров.
Внутри разбираются методики расслабления круговой мышцы глаза, техники по улучшению зрения на основе системы Уильяма Бейтса и вакуумный массаж специальными банками для стимуляции кровообращения. Курс предназначен для тех, кто уже освоил базовые техники естественного омоложения и готов к углубленной проработке проблемных зон. К финишу вы получите не только визуальное преображение области глаз и лба, но и навыки самостоятельной коррекции возрастных изменений через работу с мышечным каркасом.
Программа обучения
- Блок 1: Раскрытие грудного отдела и удлинение шеи
- Базовые упражнения для осанки
- Новые техники работы с шеей
- Блок 2: Работа с сухожильным шлемом головы
- Блок 3: Глаза и зрение
- Расслабление мышц вокруг глаз
- Гимнастика по методу Уильяма Бейтса для улучшения зрения
- Техники для поднятия верхнего века и устранения отеков
- Блок 4: Лоб и межбровье
- Снятие спазмов и зажимов
- Разглаживание заломов
- Блок 5: Нижняя часть лица
- Работа с круговой мышцей рта
- Коррекция носогубных складок
- Блок 6: Вакуумный массаж (3-я неделя)
- Упражнения с чудо-банкой для улучшения капиллярного кровотока
Теги курса
Другие материалы автора 7
А Аннетт Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».