Базовый марафон: Молодое лицо и красивая шея

Name: Базовый марафон: Молодое лицо и красивая шея
Price: 130 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

5,0 65 участников

А Автор Аннетт Школа MelAnett

О чём курс

Избавиться от второго подбородка и выраженной холки в области шеи можно за счет восстановления осанки и нормализации кровотока — именно на это направлены упражнения базового уровня. В основе программы лежит комплексная работа со спиной, шеей и лимфатической системой организма, которая помогает разгладить морщины и вернуть тонус коже лица без инвазивных процедур. В процессе участвуют остеопат Тимур Нурахметов, отвечающий за безопасность движений, и мастер телесной терапии Евгения Ведерникова. В результате регулярных занятий вы выравниваете плечи, формируете четкий овал лица и улучшаете общее самочувствие.

Программа обучения

Упражнения для укрепления мышц спины и шеи
Техники для улучшения лимфотока и кровообращения лица
Практики для коррекции осанки и расправления плеч
Сопровождение от остеопата при выполнении упражнений
Онлайн-встреча с автором курса

Складчина создана 22 января 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

А Аннетт Все материалы

Б Базовый марафон. Обновленный 1 452 ₽ 4 500 ₽ −68%

7 чудес 1 247 ₽ 7 000 ₽ −82%П Продвинутые интенсивы 472 ₽

Марафон красоты и молодости 80 ₽ П Продвинутый марафон 2 на верх лица 80 ₽ 2 250 ₽ −96%

Очумелые ручки 345 ₽ 1 000 ₽ −66%О Осенний марафон. Осанка и красивое лицо 166 ₽

Z Zebrra 11 марта 2020 г.

Достоинства: Марафон понравился, автор в располагающей манере доходчиво объясняет необходимость выполнения заданий, что мотивирует.

K kexitt 5 марта 2020 г.

Достоинства: Интересные задания. После использования валика и вакуумных банок из курса стала тоньше талия, ягодицы стали выглядеть лучше, расправились плечи и выровнялись лопатки.

Недостатки: Упражнения нужно выполнять по памяти с таймером, что не очень удобно (автор отзыва предпочитает занятия под видео вместе с тренером). После 90 дней занятий не увидела ожидаемого вау-эффекта на теле и изменений на лице.

Почему полный курс стоит всего 130 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».