Волновая гимнастика и пробуждение Живы

Напряжение в теле и блоки в движениях часто возникают из-за неумения работать с вниманием и тонкоматериальными потоками. В рамках семинара разбирается система волновой гимнастики, направленная на снятие мышечных зажимов и активацию внутренней энергии, называемой Живой.

Внутри программы:

• Техники пробуждения Живы для физического оздоровления и прикладных задач.
• Практики работы с вниманием: как его собирать, направлять и удерживать.
• Упражнения по развитию способности видеть энергию как тонкоматериальную среду.

Курс подходит тем, кто ищет способы работы с телом через энергетические практики и хочет научиться глубокому расслаблению в движении.