О чём курс

Интенсивная тренировочная программа, объединяющая статические и динамические нагрузки для глубокой проработки мышц лица. В основе курса лежат актуальные авторские методики Евгении Баглык, направленные на повышение эффективности упражнений через чередование различных типов воздействия. Программа рассчитана на тех, кто уже знаком с базовыми принципами гимнастики для лица и готов к увеличению интенсивности занятий для достижения выраженного результата.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

  • Изучение продвинутых техник гимнастики для лица
  • Чередование статических упражнений для тонуса мышц
  • Динамические сеты для проработки глубинных слоев
  • Комплексы упражнений на коррекцию возрастных изменений
Складчина создана 10 июня 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕБ Евгения Баглык Все материалы
80 ₽ 2 600 ₽