PRO Тотальный Detox — Июнь 2020
О чём курс
Постоянная усталость, лишний вес и проблемная кожа часто сигнализируют о перегрузке организма токсинами. Внутри курса разбираются методы холистического очищения, которые помогают восстановить работу систем выведения и вернуть уровень энергии. Вы проанализируете ежедневные привычки: от состава воды и рациона питания до безопасности бытовой химии и посуды. Особое внимание уделено активации лимфотока и поддержке ключевых органов детоксикации — печени и желчного пузыря. В результате вы научитесь самостоятельно выявлять источники интоксикации и внедрите практики, которые избавят от отеков и помогут организму обновиться на клеточном уровне.
Программа обучения
- ДЕНЬ 1. ОЧИЩЕНИЕ:
- Мода или необходимость?
- Холистическое очищение: виды (физический, психический, духовный)
- 3 способа снизить негативное влияние токсинов
- Типы токсинов и их характеристики
- Биомагнификация
- Основные системы выведения токсинов
- План начала очищения
- ДЕНЬ 2. ЕДА И ВОДА:
- Еда как лекарство: детокс-питание
- FMD-диета, интервальное и периодическое голодание
- Гигиена приема пищи
- Меню с детокс-рецептами
- Правила питьевого режима и «живая» вода
- Закисление и защелачивание: правда и мифы
- Борьба с отеками
- ДЕНЬ 3. ТОКСИНЫ В БЫТУ:
- Влияние токсинов на организм
- Ксеноэстрогены и эндокринные дизрапторы
- Анализ состава бытовой химии, косметики, посуды и контейнеров для пищи
- Разбор маркировок товаров
- ДЕНЬ 4. ЛИМФА:
- Активация лимфотока для детокса
- Физическая активность для лимфы
- Тепловые процедуры
- Методы очищения из Аюрведы
- Препараты для лимфодренажа
- ДЕНЬ 5. ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ:
- Роль органов в детоксикации
- Фазы детокса печени
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ДЛ Диляра Лебедева Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».