Гормоны и молодость 2.0

54 участника

О чём курс

Гормональный дисбаланс часто становится невидимой причиной раннего старения, хронической усталости и плохого самочувствия. Этот интенсив помогает восстановить баланс основных гормонов молодости через коррекцию питания и образа жизни, не прибегая к сложной терминологии. Внутри разбираются принципы работы щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной и репродуктивной системы. Вы научитесь проводить самостоятельную диагностику нарушений по внешним признакам и внедрите практические рекомендации врача в свой повседневный быт. Итогом станет понимание того, как поддерживать энергию и тонус организма изнутри с помощью простых и доступных инструментов.

Программа обучения

  • Питание, витамины и минералы
  • Здоровье щитовидной железы
  • Здоровье надпочечников
  • Здоровье репродуктивной системы
  • Здоровье поджелудочной железы
  • Гормональный баланс
  • 5 основных гормонов молодости
  • Методы самодиагностики нарушений
  • Практические рекомендации по внедрению полезных привычек
Складчина создана 15 июня 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ДЛ Диляра Лебедева Все материалы
152 ₽ 3 500 ₽