Приводим давление в норму

35 участников

О чём курс

Постоянные перепады давления и зависимость от таблеток — это не неизбежность, а состояние, которое можно скорректировать через изменение образа жизни и рациона. Материал помогает разобраться в причинах сосудистых проблем, от гипертонии до метеозависимости, и предлагает немедикаментозные методы стабилизации состояния. Внутри разбираются механизмы влияния дефицита микроэлементов, стресса и лишнего веса на работу сердца и сосудов, а также даются практические рекомендации по оказанию первой помощи при гипертоническом кризе.

Программа обучения

  • Гипертония – причина смертности №1! Как защитить себя от «молчаливого убийцы»?
  • Нормализация венозного оттока.
  • Избавление от головных болей без таблеток.
  • Лето. Жара! Как защитить себя в такую погоду?
  • Как избавиться от метеозависимости?
  • Спазм сосудов головы: причины, как снять и лечить?
  • Как уменьшить риск развития инсульта и инфаркта?
  • Как избавиться от атеросклероза сердца и сосудов, нормализовать уровень холестерина в крови.
  • Виды артериальной гипертензии
  • Скачки давления: причины, диагностика и лечение.
  • Факторы риска развития гипертонии:
    • недостаточное поступление с водой и пищей калия, кальция и магния, микроэлементов и витаминов,
    • злоупотребление алкоголем,
    • низкая физическая активность, гиподинамия,
    • психоэмоциональные стрессовые ситуации,
    • нарушения в работе почек, надпочечников, гипофиза, склеротическое поражение сосудов.
  • Зашлакованность организма приводит к гипертонии, а дальше к инфаркту и инсульту!
  • Если у вас повышен холестерин? Холестерин – хороший и плохой!
  • Как правильно чистить сосуды?
  • Виды артериальной гипертензии:
    • легочная гипертензия (ЛГ),
    • вазоренальная артериальная,
    • диастолическая гипертензия,
    • артериальная гипертензия у детей и подростков.
  • Опасна ли гипотония? Как поднять давление, не навредив своему здоровью: сосудам,
  • Самые страшные и странные побочные действия лекарств от давления.
  • Гипертонический криз. Вы будете знать, как помочь себе или своим близким в первые минуты, очень важные, пока не приехала «скорая». Вы будете знать о предвестниках инфаркта или инсульта, на что надо обращать внимание.
  • Гипертония и почки. Чем опасно почечное давление?
  • Возраст и гипертония.
  • Кто наиболее подвержен перепадам давления: мужчины или женщины?
  • Проблемы с давлением у детей и подростков.
  • Излечиться от гипертонии без лекарств – это не миф! Это реальность!
  • Дефицит магния в организме и гипертония.
  • Проверенные знахарские рецепты для понижения и повышения давления.
  • Лекарства от давления вызывают импотенцию! Миф или правда?
  • Скажи НЕТ лишнему весу! Лишний вес и гипертония.
  • Травяные чаи для лечения гипертонии.
  • Передается ли гипертония по наследству?
  • Алкоголь, курение и проблемы с давлением.
  • Как кофе и чай влияют на давление?
  • Рябина – понижает, куркума – повышает. Какие продукты помогают нормализовать давление?
  • Коньяк – повыш
Складчина создана 25 июля 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АМ Алексей Маматов Все материалы
236 ₽ 3 190 ₽