Скачать курс «Поднимаем белок» — Елена Иванова | Отзывы | Складчина

Поднимаем белок

5,0/5 ·
Создан: 23 февраля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Дефицит белка часто скрывается за усталостью, выпадением волос и проблемами с кожей, даже если вы принимаете витамины. Этот 30-дневный проект помогает разобраться, почему белок не усваивается и как вернуть его уровень к оптимальным показателям (от 77 г/л).

Внутри разбираются физиологические причины усвоения нутриента: состояние желудочной кислотности, работа желчного пузыря, печени и поджелудочной железы. Вы научитесь анализировать свой рацион, подбирать продукты животного происхождения и использовать вспомогательные добавки вроде коллагена или костных бульонов. Программа ориентирована на тех, кто готов менять пищевые привычки и работать с анализами, а не просто искать «волшебную таблетку». В итоге вы получите конкретный алгоритм восстановления белкового обмена и инструменты для контроля своего состояния без изнурительных диет.

Другие материалы автора

Ребефинг в полнолуние «Отбрасывание личных обид» Можно купить
250 ₽ 1 490 ₽ −83%

Ребефинг в полнолуние «Отбрасывание личных обид»

Елена Иванова
Невозможное станет возможным. Древнейшая практика Ганапати Крийи Можно купить
286 ₽ 1 590 ₽ −82%
5.0

Невозможное станет возможным. Древнейшая практика Ганапати Крийи

Елена Иванова
Активация чакр для реализации мечты в Львиное Полнолуние Можно купить
198 ₽ 990 ₽ −80%

Активация чакр для реализации мечты в Львиное Полнолуние

Елена Иванова
Добавки для помощи при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2-го типа Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%

Добавки для помощи при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2-го типа

Елена Иванова
Сумочка-авоська с плетеной круглой корзиной Можно купить
300 ₽ 590 ₽ −49%

Сумочка-авоська с плетеной круглой корзиной

Елена Иванова
Не дайте стрессу себя убить Можно купить
104 ₽ 500 ₽ −79%

Не дайте стрессу себя убить

Елена Иванова
Проект ЖКТ. Практический проект по поддержке и восстановлению ЖКТ Можно купить
5 000 ₽ 25 900 ₽ −81%

Проект ЖКТ. Практический проект по поддержке и восстановлению ЖКТ

Елена Иванова
5,0 · 1 отзыв
E
Eleven Hours
14 апреля 2024 г.
Достоинства

Видео короткие и без воды, содержание нравится. Автор постепенно располагает к себе.

Недостатки

Пустое поле — полная удовлетворённость

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
82 ₽ 2 615 ₽ −97%
4.0

Соматип и его здоровье

К
Можно купить
724 ₽ 9 500 ₽ −92%
5.0

Курс правильного питания – 60 дней

Михаил Яцык
Питание для здоровья Можно купить
88 ₽ 2 500 ₽ −96%

Питание для здоровья

С
Можно купить
106 ₽ 2 800 ₽ −96%
5.0

Старости нет, или как оставить своего доктора без работы

Елена Бахтина
З
Можно купить
80 ₽ 2 020 ₽ −96%

ЗОЖигательный Новый год

Сергей Леонов
Как стать сильнее вируса. Новый противовирусный вариант жизни Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%

Как стать сильнее вируса. Новый противовирусный вариант жизни

Ольга Бутакова
К
Можно купить
700 ₽ 2 450 ₽ −71%
5.0

Конференция EDPRO.CONF Нутрициология

EDPRO
Канал в Телеграмм «ПРОвитамины» Можно купить
142 ₽ 4 000 ₽ −96%
5.0

Канал в Телеграмм «ПРОвитамины»

Анна Павлычева
Дневник врача Егорова (июль-декабрь 2025) Предзаказ
500 ₽

Дневник врача Егорова (июль-декабрь 2025)

Андрей Егоров