О
80 ₽ 500 ₽ −84%
Питание и долголетие с позиции медицины 5П. Влияние гормонов и питания на мозг человека
Создан: 23 августа 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Гормональный фон и качество питания определяют работу мозга и скорость старения организма. Внутри разбирается концепция медицины 5П (персонализированная, предиктивная, профилактическая, пациент-ориентированная, позитивная), которая переносит акцент с лечения болезней на их предотвращение.
Автор объясняет связь между эндокринной системой и когнитивными функциями: как гормоны влияют на ясность мышления, настроение и долголетие. Рассматриваются принципы выбора продуктов и нутриентов, способствующих поддержанию здоровья мозга на протяжении всей жизни.
Материал предназначен для тех, кто хочет понять биологические механизмы старения и научиться управлять своим здоровьем через превентивные меры и коррекцию образа жизни.
Другие материалы автора
Э
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Эректильная дисфункция – коммерческий диагноз или эндокринная патология?
Светлана КалинченкоГ
80 ₽
Гормоны щитовидной железы и мозг: кому, когда и сколько. Возрастной гипотиреоз как причина
Светлана КалинченкоЭ
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Эректильная дисфункция: болезнь или симптом
Светлана КалинченкоО
80 ₽
Основы здоровья, иммунитета и долголетия. Антиоксиданты. Хроническая боль
Светлана КалинченкоК
484 ₽ 1 990 ₽ −76%
Как на Новый год есть много и не поправиться
Светлана КалинченкоВ
90 ₽ 1 000 ₽ −91%
Возможна ли жизнь без эстрогенов?
Светлана КалинченкоФ
148 ₽ 500 ₽ −70%
Физиология полового созревания
Светлана Калинченко
108 ₽ 1 000 ₽ −89%
Гипоксия и саркопения: две стороны одной медали. Как диагностировать и кто должен лечить
Светлана КалинченкоS
158 ₽ 1 000 ₽ −84%
SMART-диагностика: Биоимпеданс. Подготовка, проведение, интерпретация
Светлана Калинченко
296 ₽
Разбор клинических случаев. Эндокринология щитовидной и паращитовидной желез
Светлана Калинченко
310 ₽ 1 000 ₽ −69%
Дефицит прогестерона и депрессия. SMART-диагностика, SMART-лечение
Светлана КалинченкоA
Aniela-nova
24 марта 2026 г. Достоинства
Автор не указал достоинств
Недостатки
Лекция очень растянута (2,5 часа), много лишней информации. В начале лектор долго рекламирует свою клинику. Содержание поверхностное и спорное: автор дает обобщенные советы, не учитывая различия в возрасте и поле слушателей. Рекомендации по питанию (употребление красного мяса в неограниченных количествах) противоречивы и потенциально вредны из-за риска переизбытка белка и железа. Много рекламы диеты Дюкана, эффективность которой вызывает сомнения.
A
Alzair
17 марта 2026 г. Достоинства
Материал и примеры из практики спикера очень внушают, детали концепции 5П стали понятны. После курса составлены план приема добавок на год и план профилактических мероприятий, определен бюджет. Удалось выявить две критически важные компоненты, которые ранее игнорировались, и получить четкое понимание, как восстановить здоровье.
Недостатки
Критика не состоялась — причин не найдено
Ещё интересные курсы
86 ₽
Здесь не Сахар
Елена Брянцева, Сергей Ильин
306 ₽ 2 600 ₽ −88%
Лечение чувствительности к шуму
Sigh Energy
144 ₽ 5 138 ₽ −97%
Чистая магнитная сердечная когерентность
Sapien MedicineК
778 ₽ 1 500 ₽ −48%
Как снизить гомоцистеин
Юлия ТрифоноваЗ
336 ₽ 7 999 ₽ −96%
Золотое сечение
MarishaDeBoshirВ
120 ₽ 2 000 ₽ −94%
Витамин Д — витамин здоровья
Эрик Берг
98 ₽ 2 950 ₽ −97%
Восстановление здоровья — PRO Печень
Татьяна Сахарчук
2 202 ₽ 24 990 ₽ −91%
Тазовое дно — фундамент женского и мужского интимного здоровья
Юлия Ландышева
80 ₽ 970 ₽ −92%
Клуб "Битва за молодость". Модуль 6 "Ясный ум", часть 1
Данила Сусак
Предзаказ362 ₽ 2 000 ₽ −82%
Подписка на контент Dysphorra: Нейронауки, медицина, биология
Владимир Алипов
218 ₽ 1 690 ₽ −87%