О
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Питание и долголетие с позиции медицины 5П. Влияние гормонов и питания на мозг человека
Создан: 23 августа 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Гормональный фон и качество питания определяют работу мозга и скорость старения организма. Внутри разбирается концепция медицины 5П (персонализированная, предиктивная, профилактическая, пациент-ориентированная, позитивная), которая переносит акцент с лечения болезней на их предотвращение.
Автор объясняет связь между эндокринной системой и когнитивными функциями: как гормоны влияют на ясность мышления, настроение и долголетие. Рассматриваются принципы выбора продуктов и нутриентов, способствующих поддержанию здоровья мозга на протяжении всей жизни.
Материал предназначен для тех, кто хочет понять биологические механизмы старения и научиться управлять своим здоровьем через превентивные меры и коррекцию образа жизни.
Другие материалы автора
Э
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Эректильная дисфункция – коммерческий диагноз или эндокринная патология?
Светлана КалинченкоГ
Можно купить80 ₽
Гормоны щитовидной железы и мозг: кому, когда и сколько. Возрастной гипотиреоз как причина
Светлана КалинченкоЭ
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Эректильная дисфункция: болезнь или симптом
Светлана КалинченкоО
Можно купить80 ₽
Основы здоровья, иммунитета и долголетия. Антиоксиданты. Хроническая боль
Светлана КалинченкоК
Можно купить484 ₽ 1 990 ₽ −76%
Как на Новый год есть много и не поправиться
Светлана КалинченкоВ
Можно купить90 ₽ 1 000 ₽ −91%
Возможна ли жизнь без эстрогенов?
Светлана КалинченкоФ
Можно купить148 ₽ 500 ₽ −70%
Физиология полового созревания
Светлана Калинченко
Можно купить108 ₽ 1 000 ₽ −89%
Гипоксия и саркопения: две стороны одной медали. Как диагностировать и кто должен лечить
Светлана КалинченкоS
Можно купить158 ₽ 1 000 ₽ −84%
SMART-диагностика: Биоимпеданс. Подготовка, проведение, интерпретация
Светлана Калинченко
Можно купить296 ₽
Разбор клинических случаев. Эндокринология щитовидной и паращитовидной желез
Светлана Калинченко
Можно купить310 ₽ 1 000 ₽ −69%
Дефицит прогестерона и депрессия. SMART-диагностика, SMART-лечение
Светлана КалинченкоA
Aniela-nova
24 марта 2026 г. Достоинства
Автор не указал достоинств
Недостатки
Лекция очень растянута (2,5 часа), много лишней информации. В начале лектор долго рекламирует свою клинику. Содержание поверхностное и спорное: автор дает обобщенные советы, не учитывая различия в возрасте и поле слушателей. Рекомендации по питанию (употребление красного мяса в неограниченных количествах) противоречивы и потенциально вредны из-за риска переизбытка белка и железа. Много рекламы диеты Дюкана, эффективность которой вызывает сомнения.
A
Alzair
17 марта 2026 г. Достоинства
Материал и примеры из практики спикера очень внушают, детали концепции 5П стали понятны. После курса составлены план приема добавок на год и план профилактических мероприятий, определен бюджет. Удалось выявить две критически важные компоненты, которые ранее игнорировались, и получить четкое понимание, как восстановить здоровье.
Недостатки
Критика не состоялась — причин не найдено
Ещё интересные курсы
Можно купить1 314 ₽ 8 000 ₽ −84%
Hypnosis-25: Обратный отсчет
SUNBRILLIANT
Можно купить80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Митохондриальное здоровье
Académie vie exclusiveМ
Можно купить98 ₽ 2 000 ₽ −95%
Молодость
Лена АнгелД
Можно купить196 ₽ 4 240 ₽ −95%
Диагностика и коррекция функции щитовидной железы
Антон Поляков
Можно купить224 ₽ 1 200 ₽ −81%
Детоксикация межклеточного матрикса
Lena Matukhina
Можно купить240 ₽ 621 ₽ −61%
Восстановление почек и надпочечников
Next Iteration Sound
Можно купить92 ₽ 2 590 ₽ −96%
Все, что нужно знать про анализы
Регина Доктор
Можно купить80 ₽ 340 ₽ −76%
Поза лодки
Morpheus FieldsК
Можно купить80 ₽ 990 ₽ −92%
Калий - самый важный электролит
Эрик Берг
Можно купить134 ₽ 1 200 ₽ −89%
Эстрогены - финальный продукт эволюции половых гормонов (часть 1 и 2)
Марина Жиленко
Можно купить944 ₽ 18 000 ₽ −95%