Первый базовый модуль. Осознанность. Психосоматика

Понимание связи между вашим эмоциональным состоянием и физическим здоровьем — ключ к избавлению от хронических симптомов. Внутри разбираются механизмы психосоматики, которые позволяют осознать скрытые причины болезней и научиться работать со своим состоянием на уровне психики. Курс является стартовой точкой в обучении, закладывая фундамент для дальнейшей глубокой проработки отношений с собой и умения прощать.