Первый базовый модуль. Осознанность. Психосоматика

112 участников

О чём курс

Понимание связи между вашим эмоциональным состоянием и физическим здоровьем — ключ к избавлению от хронических симптомов. Внутри разбираются механизмы психосоматики, которые позволяют осознать скрытые причины болезней и научиться работать со своим состоянием на уровне психики. Курс является стартовой точкой в обучении, закладывая фундамент для дальнейшей глубокой проработки отношений с собой и умения прощать.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

  • Основы психосоматического подхода к здоровью
  • Развитие навыков осознанности
  • Техники работы с эмоциональными состояниями
  • Выявление психологических причин физических недомоганий
Складчина создана 16 марта 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ЕШ Екатерина Шморгун Все материалы
118 ₽ 4 800 ₽