Не люблю тело

Name: Не люблю тело
Price: 408 RUB
Availability: InStock

48 участников

О чём курс

Ваше отношение к телу определяет качество всех остальных сфер жизни, превращаясь либо в ресурс, либо в пожизненный контракт на ожидание идеального отражения в зеркале. Вы пересмотрите установку «начну жить, когда похудею» и перейдете от внутренней критики к стратегии принятия.

Внутри курса разбираются механизмы неприятия собственного внешнего вида, возрастных изменений и привычки обесценивать себя. Отдельный блок посвящен психосоматическим причинам лишнего веса, связи пищевого поведения с нереализованными потребностями и способам замены деструктивных паттернов на бережное отношение.

Материал будет полезен тем, кто чувствует подавленность, стыд или профессиональную нереализованность из-за недовольства своим телом. В результате вы научитесь распознавать истинные эмоции за желанием «заесть» проблему и начнете выстраивать жизнь, исходя из ценности вашего тела как главного инструмента взаимодействия с миром.

Программа обучения

Блок 1: Отношения с телом, как любовный роман
- Знакомство и очарование
- Флирт и первые поцелуи
- Близость
- Долгосрочные отношения и взаимные обязательства (условия и контракт совместного пожизненного сосуществования)
- Работа с неприятием тела целиком, его отдельных частей и особенностей
- Работа с критикой своего внешнего вида
- Работа с ощущением непривлекательности
- Принятие возрастных изменений
- Поиск истоков неприятия тела и их проработка
Блок 2: Лишний вес как правда моей уникальной жизни
- Какая правда стоит за моим лишним весом (конфликты и причины)
- Стратегии работы с пищевым поведением
- Выход из ямы отчаяния, технологии поиска просветов среди туч
- Гармония знания, действия и уважения к телу. Как жить через это тело по-другому
- Разбор причин, конфликтов и решений, помогающих уйти от стратегии набора веса
- Умение распознавать эмоции и потребности, стоящие за нарушениями пищевого поведения
- Инструменты создания и поддержания новых отношений с телом, заменяющих старые паттерны «толстения»

Складчина создана 20 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИМ Игорь Мочалов Все материалы

Родовые сценарии 3 980 ₽ 18 000 ₽ −78%Т Тревожные мамы 848 ₽ 5 000 ₽ −83%Т Транс «Поиск первопричины симптома» 80 ₽ 500 ₽ −84%Б Бесплодие и невынашиваемость 2 174 ₽ 6 000 ₽ −64%Т Транс Близкие люди 140 ₽ 500 ₽ −72%

EMDR (ДПДГ) 198 ₽ 5 000 ₽ −96%

Ключи к самоценности 1 910 ₽ 18 000 ₽ −89%С Самооценка 230 ₽ 3 000 ₽ −92%

Детская психосоматика 910 ₽ 12 000 ₽ −92%З Задержка речевого развития у детей 400 ₽ 5 000 ₽ −92%Г Границы 544 ₽ 5 000 ₽ −89%

Практическая психосоматика – путь исцеления 310 ₽ 6 500 ₽ −95%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 408 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».