О чём курс

Встреча с другим человеком часто заставляет нас жертвовать своей индивидуальностью, выбирая между болезненной подстройкой под партнера или навязыванием своих правил. Вебинар помогает разобраться, как выстроить глубокий контакт, сохраняя собственную личность и не превращая общение в поле для борьбы.

Внутри разбираются механики зацикленности на партнере и способы выхода из «плена» незавершенных внутренних диалогов. Вы научитесь анализировать привычные сценарии взаимодействия, работать с проекциями, переносами и противоречивыми чувствами вроде обвинений и претензий. Материал предназначен для тех, кто хочет перестать терять себя в близости и сделать отношения инструментом для собственного развития, а не источником постоянного напряжения.

Программа обучения

  • Зацикленность на человеке
    • Почему мы зацикливаемся на одном человеке и не можем прекратить внутренний диалог с ним
    • Плен незавершённого
  • Сценарии отношений
    • Привычные сценарии отношений и возможности их изменения
    • Последствия переноса и контрпереноса
  • Противоречивые чувства
    • Противоречивость чувств в восприятии близких людей и возможности выхода в стабильное отношение к друг другу
    • Претензии, обвинения и благодарность
  • Изменение отношения к себе
    • Как изменить к себе отношение близких людей и своё отношение к ним
    • Друзья, враги и партнёры
Складчина создана 16 ноября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ОД Ольга Демчук Все материалы
234 ₽ 1 700 ₽