От прокрастинации к мотивации
О чём курс
За два дня вы устраните факторы, блокирующие вашу продуктивность, и выстроите систему мотивации для достижения долгосрочных целей. Внутри разбираются механизмы работы воли и мотивации, способы борьбы с внутренними конфликтами при начале задач и техники поддержания концентрации на длинной дистанции. Особое внимание уделено поиску и коррекции ограничивающих убеждений, а также превентивным мерам против выгорания.
Программа обучения
- Основные причины прокрастинации
- Чем отличается сила воли от мотивации
- Три стратегии успешной самомотивации
- Как начать действовать без промедлений и внутренних конфликтов
- Как перестать постоянно отвлекаться во время работы
- Как сохранять "запал" длительное время и доводить начатое до конца
- Как избежать выгорания
- Как выявить "вредоносные" убеждения и быстро их откорректировать
- Техники для проработки прокрастинации и создания мощной мотивации
Теги курса
Другие материалы автора 12
АП Александр Приходько Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».