Складчина Каталог
Мои курсы

Я выбираю стройность

24 участника
ДП Автор Дмитрий Петухов

О чём курс

Психологические техники для изменения пищевого поведения позволяют сделать соблюдение диеты комфортной привычкой, а не временным ограничением. Материал помогает справиться с нехваткой силы воли при переходе на здоровый образ жизни и устранить психологический дискомфорт, возникающий при снижении веса.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Предположительный план:
    • Психологические аспекты изменения пищевого поведения
    • Техники для поддержания мотивации при соблюдении диеты
    • Методы формирования здоровых привычек без стресса
    • Способы борьбы с психологическим барьером при похудении
Складчина создана 5 апреля 2014 г. · описание обновлено 31 октября 2026 г.

Теги курса

Навыки
Личностный ростСнижение веса

Другие материалы автора 12

ДП Дмитрий Петухов Все материалы
Финишируй Финишируй 128 ₽ 750 ₽ −83%Самогипноз — Быстрый старт Самогипноз — Быстрый старт 504 ₽ 1 850 ₽ −73%С Самогипноз 2.0. Базовый курс 92 ₽ 4 700 ₽ −98%Аутогенная тренировка Аутогенная тренировка 124 ₽ 680 ₽ −82%С Стратегия кайдзен. Маленькими шагами к большим целям 80 ₽ 1 500 ₽ −95%Аудио-сеанс самогипноза "Сделай это сейчас" Аудио-сеанс самогипноза "Сделай это сейчас" 80 ₽ 630 ₽ −87%М Медитативные техники развития осознанности 94 ₽ 990 ₽ −91%Аудио-сеанс самогипноза «Максимальная концентрация!» Аудио-сеанс самогипноза «Максимальная концентрация!» 90 ₽ 590 ₽ −85%С Сделай это сейчас! 84 ₽ 300 ₽ −72%Изменение личной истории Изменение личной истории 55 ₽ 1 275 ₽ −96%Диалог с подсознанием. Левитация руки и другие идеомоторные техники Диалог с подсознанием. Левитация руки и другие идеомоторные техники 108 ₽ 1 450 ₽ −93%Ж Жизнь как медитативная практика 162 ₽ 2 000 ₽ −92%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

126 ₽ 750 ₽