Осенний цигун: Защита от патогена Сухость

Патоген сухости считается одной из скрытых причин снижения иммунитета, преждевременного увядания кожи, бессонницы и хронических воспалений горла. Этот тренинг базируется на восточных практиках цигун, которые помогают восполнить Инь-энергию организма в осенний период.

Внутри программы разбирается теория патогенных факторов, влияющих на здоровье — от сухости до ветра и холода. Вы научитесь распознавать симптомы воздействия патогенов на органы и тело, а также получите конкретные инструменты для их выведения с помощью физических и дыхательных практик. Курс ориентирован на тех, кто хочет самостоятельно поддерживать ресурсное состояние, избавляться от тревожности и укреплять иммунную защиту, опираясь на традиционные восточные знания.