Скачать курс «Операция Ликвидация: избавляемся от вдовьего горбика и отеков верхней части позвоночника» | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Операция Ликвидация: избавляемся от вдовьего горбика и отеков верхней части позвоночника

2,4/5 ·
Создан: 29 мая 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вдовий горбик и постоянные отеки в области шеи не только меняют осанку, но и провоцируют боли в спине, снижая уверенность в себе. Этот вебинар посвящен техникам, которые помогают устранить холку и предотвратить её повторное появление.

Внутри разбираются причины возникновения визуальных изменений в верхней части позвоночника и конкретные методы коррекции, направленные на снятие отечности и нормализацию состояния шейно-грудного отдела. Вы узнаете, как самостоятельно работать с этой зоной, чтобы улучшить эстетический вид и избавиться от физического дискомфорта.

Навыки
ЛимфодренажГимнастика для шеи
2,4 · 5 отзывов
З
Звездулька
2 августа 2018 г.
Достоинства

Автору не удалось найти плюсы

Недостатки

Слишком много лишних разговоров, мало упражнений. Ожидания от продукта не оправдались. Информация подана без конкретного комплекса, упражнения разрозненные и общеизвестные.

A
astroviolet
19 июля 2018 г.
Достоинства

Достоинства очевидны — зачем повторяться?

Недостатки

Содержание слабовато. В курсе много лишних уговоров начать заниматься собой, хотя целевая аудитория уже приобрела вебинар. Мало практических упражнений, представлены только самые простейшие движения. Много общих советов по организации быта (матрас, подушка, режим питания) и лишь несколько советов по растяжке шеи.

F
frenx
15 июля 2018 г.
Достоинства

Достоинства отсутствуют

Недостатки

Материал абсолютно пустой, не несет никакой полезной информации по заявленной проблеме. Автор некомпетентен. Качество информации очень низкое.

F
Filippa
9 июля 2018 г.
Достоинства

Помогло вспомнить забытую информацию.

Недостатки

Материал средний, советы очень поверхностные, уровень курса не оправдывает его стоимость.

Э
Эльвира Юс
25 июня 2018 г.
Достоинства

Ведущая приятная, ухоженная и грамотно говорит.

Недостатки

Информации — ноль, материал поверхностный («обо всем и ни о чем»). Все советы давно известны, в интернете можно найти более интересные и действенные упражнения. Вебинар не несет смысловой и эмоциональной ценности.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ликвидация холки и сутулости Можно купить
80 ₽ 1 061 ₽ −92%
5.0

Ликвидация холки и сутулости

Светлана Грин
Научитесь садиться на шпагат и избавьтесь от напряжения в мышцах Можно купить
602 ₽ 1 200 ₽ −50%

Научитесь садиться на шпагат и избавьтесь от напряжения в мышцах

Екатерина Кучук