Новая фигура к лету? Легко!

5,0 170 участников

О чём курс

Избавиться от лишнего веса, как считает автор, можно без изнурительных тренировок и покупки специального оборудования, сосредоточившись на безопасном для здоровья подходе. Программа ориентирована на снижение веса с сохранением хорошего самочувствия. Основное условие участия для всех купивших материал — ведение обязательных отчетов. Материал не подходит беременным и кормящим женщинам.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Примерный план включает:
    • Рекомендации по питанию для снижения веса
    • Внедрение привычек для контроля веса без специального оборудования
    • Система отчетности для контроля прогресса
Складчина создана 17 февраля 2018 г. · описание обновлено 31 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

АВ Арина Воронина Все материалы
122 ₽ 8 000 ₽