Складчина Каталог
Мои курсы

Нейроотличники 4.0

28 участников
ЮА Автор Юлия Альтшулер Школа ADHD school

О чём курс

Синдром дефицита внимания и гиперактивности часто воспринимается как препятствие, но этот курс превращает его особенности в управляемую систему. Здесь разбирают биохимические процессы «особенного» мозга и дают практические инструменты, чтобы перестать винить себя за прокрастинацию, хаос в делах и эмоциональную нестабильность. Программа базируется на развитии конкретных навыков, доказанно эффективных при СДВГ: от адаптивного планирования и управления вниманием до регуляции выгорания. Вы научитесь дробить большие задачи, перестанете отвлекаться на незначительные мелочи и построите график, который подстраивается под ваш ритм, а не наоборот.

Программа обучения

  • Неделя 0: организационная
    • Как проходить обучение с нейроотличиями, чтобы доводить дело до конца.
  • Неделя 1: у меня СДВГ и это ок
    • Самодиагностика СДВГ.
    • Анализ индивидуальных проявлений и подходящих методов помощи.
    • Биохимия и устройство мозга с СДВГ.
    • 20 суперспособностей мозга при СДВГ.
    • Три практики для стабилизации состояния.
Складчина создана 3 октября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
СДВГ

Другие материалы автора 10

ЮА Юлия Альтшулер Все материалы
По порядку о деньгах: психология денег, личные инвестиции и финансы По порядку о деньгах: психология денег, личные инвестиции и финансы 472 ₽ 1 490 ₽ −68%Базовый интенсив по СДВГ "Я с вами!" Базовый интенсив по СДВГ "Я с вами!" 218 ₽ 3 990 ₽ −95%Месяц СДВГ-лайфхаков Месяц СДВГ-лайфхаков 228 ₽ 1 990 ₽ −89%Самоорганизация для взрослых с СДВГ и хаотичных людей Самоорганизация для взрослых с СДВГ и хаотичных людей 156 ₽ 1 490 ₽ −90%Mandarina Challenge. Челлендж действий и целей Mandarina Challenge. Челлендж действий и целей 780 ₽ 6 990 ₽ −89%Мотивация. Выгорание. Прокрастинация Мотивация. Выгорание. Прокрастинация 440 ₽ 4 990 ₽ −91%Есть Контакт Есть Контакт 1 250 ₽ 2 990 ₽ −58%Н Нейроотличники 2 910 ₽ 29 000 ₽ −90%А А что, если это СДВГ? 300 ₽ 1 490 ₽ −80%Лайфхаки для работы из дома Лайфхаки для работы из дома 406 ₽ 2 990 ₽ −86%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

12 в 1: мастер-классы, разборы и публичные консультации Можно купить
539 ₽ 4 990 ₽ −89%
Оплатили 11

12 в 1: мастер-классы, разборы и публичные консультации

Стас Эйрих
Самосаботаж. Как заняться тем, что планировала, и прекратить саботировать собственное будущее! Можно купить
152 ₽ 3 900 ₽ −96%
5.0
Оплатили 67

Самосаботаж. Как заняться тем, что планировала, и прекратить саботировать собственное будущее!

Лиана Димитрошкина
Самогипноз – искусство управлять собой Можно купить
1 400 ₽ 24 000 ₽ −94%
2.0
Оплатили 28

Самогипноз – искусство управлять собой

Дмитрий Домбровский
Дефицит железа как причина нарушения сна и памяти Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0
Оплатили 36

Дефицит железа как причина нарушения сна и памяти

Андрей Одабашян
Планеты внутри Можно купить
704 ₽
Оплатили 3

Планеты внутри

Томас Мур
А
Можно купить
196 ₽ 2 450 ₽ −92%
Оплатили 35

Архетипы женственности. Занятие 3

Таис Крымова
Нейроклуб. Проявляйся Можно купить
300 ₽ 4 500 ₽ −93%
Оплатили 19

Нейроклуб. Проявляйся

Ольга Мир
Душа секса Можно купить
190 ₽ 510 ₽ −63%
Оплатили 12

Душа секса

Томас Мур
1 998 ₽ 52 900 ₽