Складчина Каталог
Мои курсы

Нейроотличники 4.0

28 участников
ЮА Автор Юлия Альтшулер Школа ADHD school

О чём курс

Синдром дефицита внимания и гиперактивности часто воспринимается как препятствие, но этот курс превращает его особенности в управляемую систему. Здесь разбирают биохимические процессы «особенного» мозга и дают практические инструменты, чтобы перестать винить себя за прокрастинацию, хаос в делах и эмоциональную нестабильность. Программа базируется на развитии конкретных навыков, доказанно эффективных при СДВГ: от адаптивного планирования и управления вниманием до регуляции выгорания. Вы научитесь дробить большие задачи, перестанете отвлекаться на незначительные мелочи и построите график, который подстраивается под ваш ритм, а не наоборот.

Программа обучения

  • Неделя 0: организационная
    • Как проходить обучение с нейроотличиями, чтобы доводить дело до конца.
  • Неделя 1: у меня СДВГ и это ок
    • Самодиагностика СДВГ.
    • Анализ индивидуальных проявлений и подходящих методов помощи.
    • Биохимия и устройство мозга с СДВГ.
    • 20 суперспособностей мозга при СДВГ.
    • Три практики для стабилизации состояния.
Складчина создана 3 октября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
СДВГ

Другие материалы автора 10

ЮА Юлия Альтшулер Все материалы
Самоорганизация для взрослых с СДВГ и хаотичных людей Самоорганизация для взрослых с СДВГ и хаотичных людей 156 ₽ 1 490 ₽ −90%Mandarina Challenge. Челлендж действий и целей Mandarina Challenge. Челлендж действий и целей 780 ₽ 6 990 ₽ −89%Базовый интенсив по СДВГ "Я с вами!" Базовый интенсив по СДВГ "Я с вами!" 218 ₽ 3 990 ₽ −95%А А что, если это СДВГ? 300 ₽ 1 490 ₽ −80%Н Нейроотличники 2 910 ₽ 29 000 ₽ −90%Месяц СДВГ-лайфхаков Месяц СДВГ-лайфхаков 228 ₽ 1 990 ₽ −89%Лайфхаки для работы из дома Лайфхаки для работы из дома 406 ₽ 2 990 ₽ −86%По порядку о деньгах: психология денег, личные инвестиции и финансы По порядку о деньгах: психология денег, личные инвестиции и финансы 472 ₽ 1 490 ₽ −68%Мотивация. Выгорание. Прокрастинация Мотивация. Выгорание. Прокрастинация 440 ₽ 4 990 ₽ −91%Есть Контакт Есть Контакт 1 250 ₽ 2 990 ₽ −58%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Прикладная психология несчастья или Как мы сами портим себе жизнь Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%
4.3
Оплатили 57

Прикладная психология несчастья или Как мы сами портим себе жизнь

Допустимые сексуальные практики как исследовательский опыт Предзаказ
400 ₽ 550 ₽ −27%
Оплатили 3

Допустимые сексуальные практики как исследовательский опыт

Татьяна Илай
Базовые карты реальности Можно купить
298 ₽ 4 950 ₽ −94%
4.5
Оплатили 41

Базовые карты реальности

Сергей Капранов
С
Можно купить
88 ₽ 2 400 ₽ −96%
Оплатили 86

Сказкотерапия в образовании. 1 ступень

Татьяна Грабенко
Таро Магия наслаждений Можно купить
1 234 ₽ 15 990 ₽ −92%
Оплатили 29

Таро Магия наслаждений

Ольга Семишина
Расстройства личности. Истерическая личность и демонстративное расстройство Можно купить
122 ₽ 450 ₽ −73%
Оплатили 19

Расстройства личности. Истерическая личность и демонстративное расстройство

Ольга Секова
Тайны Древнего Египта. Управление через Анкх Можно купить
436 ₽ 1 540 ₽ −72%
Оплатили 10

Тайны Древнего Египта. Управление через Анкх

Subretion
1 998 ₽ 52 900 ₽