Недиван. Месяц №2

Диван с сериалом вечно побеждает зарядку и музыку, когда наступает момент выбора. Цикл писем «Недиван» помогает людям-тряпкам перестать откладывать жизнь на потом и начать совершать правильные действия на регулярной основе.

В основе материала лежит эксперимент по изменению привычек и дисциплины. Автор делится личным опытом трансформации образа жизни, разбирая психологические ловушки, которые мешают доводить дела до конца — будь то написание музыкального альбома или утренняя тренировка. В рамках второго месяца участникам предлагается система «диктатуры», помогающая придерживаться намеченного плана и выходить из режима бесконечного потребления контента.