Предзаказ 9 915 ₽ 110 000 ₽ −91%
Mind для мозга
О чём курс
Питание напрямую влияет на когнитивные способности — в этом курсе разбирают, как с помощью состава рациона поддерживать нейронные связи и минимизировать риски возрастных заболеваний вроде болезни Альцгеймера. Вместо теоретических диет здесь дают прикладную систему: конкретные продукты, нутриенты и работающие инструменты для перестройки пищевых привычек. Внутри собрано полноценное меню из блюд с высокой нутритивной плотностью: от миндальных крекеров и хлеба без глютена до сложных белков, таких как кальмары и скумбрия, адаптированных для поддержания здоровья мозга.
Программа обучения
- Продукты и питательные вещества для работы мозга
- Инструменты для перестройки рациона
- Питание для сохранения умственных способностей и профилактики деменции
- Практическое меню:
- Сырники с рисовой мукой и брокколи
- Хумус апельсиновый
- Миндальные крекеры
- Салат из капусты б/к с цитрусовой заправкой, трюфельным маслом и пекорино
- Томленая полба с индейкой
- Кальмар, запеченный с бобовым рагу
- Рийет из скумбрии
- Трайфл из черной смородины
- Хлеб из миндальной муки с розмарином
Складчина создана 17 мая 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Проблемы
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 8
Ещё интересные курсы
Предзаказ 
Можно купить 80 ₽ 499 ₽ −84%
Уничтожение организмом всех инфекций и абсолютное выздоровление
Георгий Сытин
Предзаказ 7 687 ₽ 72 000 ₽ −89%
НейроФасилитация. Основы фасилитации + НейроГрафическая фасилитация
Павел Пискарёв
Серия · 2 выпуска464 ₽ 3 500 ₽ −87%
Стрессовая коммуникация
Сергей Бубович
Можно купить 64 ₽ 990 ₽ −94%
Моделирование ситуаций на русских рунах
Елена Филиппова
Можно купить 200 ₽ 1 090 ₽ −82%
Creation of an Original Logo from Scratch
Елена Санчо
Можно купить 68 ₽ 2 105 ₽ −97%
Как вымолить у Бога весь свой род
Елена Фатеева
Можно купить 80 ₽ 200 ₽ −60%
Ковер LaceFlora
Татьяна Рязанова 914 ₽ 5 000 ₽