О чём курс

Ваш организм может самостоятельно регулировать вес и выводить химические вещества, если правильно накормить микрофлору. Вместо подсчета калорий и жестких диет авторы предлагают стратегию питания, которая адаптируется под любой бюджет, регион проживания и текущие вкусовые предпочтения.

Внутри разбираются принципы работы ЖКТ, диагностика состояния здоровья по базовым биологическим показателям и влияние рациона на избавление от пищевых зависимостей. Вы узнаете, как отличить синтетические добавки от природных нутриентов, почему важно правильно жевать и как психосоматика связана с вашими ежедневными привычками в еде. Материал подходит всем, кто хочет наладить пищеварение, избавиться от грибковых инфекций и восстановить метаболизм без стрессовых ограничений.

Программа обучения

  • Продукты питающие микрофлору
  • Похудение и оздоровление
  • Стоп-продукты, которые необходимо убрать из рациона
  • Дневник здоровья. Отслеживаем работу биоробота
  • Типы питания и пирамида питания микрофлоры
  • Завтраки для культивирования микрофлоры
  • Жевание и его влияние на микрофлору
  • Белки, Жиры, Углеводы и Калории — кто наврал?
  • Синтез витаминов в условиях симбионтного организма
  • 2 блюда для культивирования микрофлоры
  • Синтетические пищевые добавки и концентраты
  • Природные витамины и природные минералы
  • Природные пробиотики для микрофлоры
  • Витамины в домашних условиях
  • Аллергия и очистительные процессы
  • Диагностика организма по калу, моче, поту и запаху тела
  • Молочница, кандида и другие грибы в теле
  • Переработка растительных пищевых отходов
  • Мясо и масло
  • Перекусы и водный баланс
  • Психосоматика. Как она отражается на нашем питании
  • Дрожжи и хлеб
  • Молоко растительное / Молочка заводская
  • Пестициды, Нитраты и Нитриты
  • БАДы синтетические и БАДы природные
  • Суперфуды природные
  • Анализы и карта здоровья
  • Упражнения для оздоровления и восстановления работы ЖКТ
Складчина создана 14 октября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

286 ₽ 3 990 ₽