Марафон Как прекратить переедание

17 участников

О чём курс

Светлана Бронникова помогает избавиться от переедания и выстроить здоровые отношения с едой. Марафон подойдет тем, кто срывается после диет, не может удержать вес, делит продукты на «правильные» и «запретные», винит себя за съеденное, а также успокаивается или награждает себя с помощью пищи.

Программа включает лекционную часть, домашние задания, вспомогательные материалы и вебинары.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

• Теоретическая часть (лекции) • Домашние задания • Вспомогательные материалы • Напоминания • Закрытая группа поддержки • Участие в вебинарах • Участие в розыгрыше

Складчина создана 20 ноября 2019 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СБ Светлана Бронникова Все материалы
363 ₽ 4 800 ₽