Складчина Каталог
Мои курсы

Марафон-интенсив по нутрициологии

12 участников
ВЖ Автор Валентина Жукова

О чём курс

Синдром избыточного бактериального роста, железодефицит и инсулинорезистентность — это не просто медицинские термины, а частые причины хронической усталости и проблем с весом, которые разбираются в этом интенсиве. За неделю вы получите базовый набор знаний, необходимых для старта работы над своим здоровьем.

Внутри разбираются принципы физиологичного питания, стратегии набора и снижения веса, работа со стрессом, а также основные лечебные протоколы питания. Отдельное внимание уделяется гормональным нарушениям и дефицитным состояниям. Формат обучения включает учебные материалы и дополнительные записи вебинаров по анемии и гипотиреозу.

Программа обучения

  • Основы физиологичного питания
  • Роль жиров в рационе
  • Стратегии здорового похудения
  • Принципы набора веса
  • Основные лечебные протоколы питания
  • Работа со стрессом
  • Синдром избыточного бактериального роста (СИБР)
  • Инсулинорезистентность
  • Лептинорезистентность
  • Железодефицит (вебинар)
  • Гипотиреоз (запись эфира)
Складчина создана 5 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Диетолог
Навыки
Коррекция питания
Проблемы
Неправильное питание

Другие материалы автора 12

ВЖ Валентина Жукова Все материалы
Методичка по питанию при гипотиреозе Методичка по питанию при гипотиреозе 80 ₽ 590 ₽ −86%М Мини-курс по детскому питанию 600 ₽ 3 500 ₽ −83%Л Лечебные протоколы питания часть 3 из 4 0 ₽ Методичка рецептов Методичка рецептов 112 ₽ 1 000 ₽ −89%Методичка FODMAP и гайд по коррекции СИБР Методичка FODMAP и гайд по коррекции СИБР 584 ₽ 1 690 ₽ −65%100 проверенных рецептов для здорового питания 100 проверенных рецептов для здорового питания 320 ₽ 1 990 ₽ −84%Восстановление после родов Восстановление после родов 274 ₽ 1 500 ₽ −82%Методичка Анемия Методичка Анемия 98 ₽ 1 000 ₽ −90%М Метилирование 892 ₽ 2 000 ₽ −55%ГИД - Ревматоидный Артрит ГИД - Ревматоидный Артрит 220 ₽ 1 500 ₽ −85%Г Гид: Здоровые надпочечники для всех 90 ₽ 1 499 ₽ −94%Методичка Превентивные нормы Методичка Превентивные нормы 120 ₽ 1 590 ₽ −92%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Ж
Можно купить
722 ₽ 1 200 ₽ −40%
Оплатили 5

Желчь и желчный пузырь

Елена Иванова
Правильное питание для детей: от беременности до подросткового возраста Можно купить
2 200 ₽ 27 100 ₽ −92%
Оплатили 1

Правильное питание для детей: от беременности до подросткового возраста

Ольга Яргина
Твой путь к стройности и молодости. Месяц 1 Можно купить
80 ₽ 790 ₽ −90%
4.0
Оплатили 48

Твой путь к стройности и молодости. Месяц 1

Светлана Рахманова
Анемия. Интегративный протокол Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
Оплатили 11

Анемия. Интегративный протокол

Ирина Сит
392 ₽ 1 700 ₽