Лечебный протокол питания LCHF

Name: Лечебный протокол питания LCHF
Price: 158 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 22 участника

О чём курс

Низкоуглеводный высокожировой план питания помогает скорректировать метаболические нарушения, снизить уровень глюкозы и облегчить симптомы воспалительных заболеваний. Протокол фокусируется на ограничении углеводов и замещении их полезными жирами для восстановления нормальной работы организма.

Материал будет полезен тем, кто сталкивается с инсулинорезистентностью, дисбиозом кишечника, ферментативной недостаточностью или аутоиммунными состояниями в стадии ремиссии. Вы разберете, как с помощью питания воздействовать на причины СИБР, СИГ, кожных заболеваний вроде акне и проблем с артериальным давлением. В результате вы получите готовую схему питания, которая помогает нормализовать обменные процессы и избавиться от хронических воспалительных процессов в ЖКТ.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

Основные принципы LCHF (низкоуглеводного высокожирового питания)
Механизмы влияния на метаболизм и инсулинорезистентность
Правила подбора «здоровых» жиров
Исключение простых и сложных углеводов
Адаптация протокола при заболеваниях ЖКТ (гастрит, панкреатит, дисбиоз)
Особенности питания при аутоиммунных и воспалительных процессах (болезнь Крона, колит, акне)
Рекомендации по корректировке при ферментативной недостаточности (непереносимость лактозы, фруктозы)

Складчина создана 20 ноября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

ЕБ Елена Барсукова Все материалы

Лечебный протокол питания LOW FODMAP 198 ₽ 990 ₽ −80%

Лечебный протокол питания АИП 198 ₽ 990 ₽ −80%

Школа Холестерина 156 ₽ 2 990 ₽ −95%

Запоры 272 ₽ 990 ₽ −73%И Инсулинорезистентность 500 ₽ 2 500 ₽ −80%

Лечение Helicobacter pylori. Два подхода 138 ₽ 2 500 ₽ −94%

Анемия и дефицит железа 180 ₽ 450 ₽ −60%

Ц Царица Савская 25 декабря 2022 г.

Достоинства: Классное описание протокола питания. Гайд не перегружен лишней информацией, четкий и понятный. Есть показания и противопоказания, признаки адаптации, а также примеры блюд из простых продуктов для завтрака, обеда и ужина.

Почему полный курс стоит всего 158 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».