Лайфстал-клуб
О чём курс
Получите заряд бодрости и сформируйте здоровые привычки через регулярные танцевальные практики и мягкую коррекцию образа жизни. Программа ориентирована на улучшение осанки, развитие пластики и бережную оптимизацию рациона без жестких ограничений. Участницы осваивают простые хореографические связки, выполняют упражнения по биомеханике для оздоровления силуэта и внедряют дофаминовые зарядки. Материал подходит для тех, кто ищет способ поддерживать физическую форму через удовольствие и позитивную активность.
Программа обучения
- Простые рутинки с движениями
- Дофаминовые зарядки
- Хореография месяца
- Лайфхаки по питанию, разбор рациона и продуктовой корзины от нутрициолога
- Упражнения для осанки, красивого силуэта и оздоровления тела от специалиста по биомеханике
Теги курса
Другие материалы автора 1
ДЗ Демьян Заико Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.