Курс по работе с дисфункциями тазового дна МТД

О курсе

Вы скорректируете дисфункции тазового дна и устраните симптомы слабости интимных мышц с помощью специализированных упражнений, как утверждает автор. Это, как считает автор, поможет восстановить женское здоровье, наладить интимную сферу и вернуться к активным физическим нагрузкам без дискомфорта.

Для кого

Обучение ориентировано на девушек и женщин, сталкивающихся со следующими проявлениями:

• стрессовое подтекание мочи при физическом напряжении, смехе или кашле;
• частое мочеиспускание (более 10 раз в сутки);
• кишечные расстройства;
• ощущение инородного предмета, пролапсы 1–2 степени;
• варикозное расширение вен органов малого таза;
• попадание воздуха в вагинальный канал при смене положений тела или во время полового акта;
• тазовые боли и дискомфорт во время близости;
• диастаз.

Также программа подходит для участниц, желающих укрепить мышцы тазового дна в профилактических целях.

Формат

Обучение проходит в группе в течение 6 недель. В рамках курса разрабатывается индивидуальный тренировочный план, ведётся контроль за тренировочным процессом и выполнением реабилитационных практик, а кураторы поддерживают постоянную обратную связь.