Клуб Здоровья Доктора Шишонина. 6 месяц

Гипертония всё чаще становится следствием малоподвижного образа жизни, но регулярные физические упражнения помогают восстановить тонус сосудов и циркуляцию крови без использования лекарств. В шестом месяце работы клуба основное внимание уделяется развитию вестибулярного аппарата и коррекции артериального давления. Участникам предлагаются специальные техники, включая психодинамическую прогулку и упражнения для укрепления сердечной мышцы. Программа направлена на насыщение мозга кислородом, повышение общей выносливости и улучшение проводимости сосудов.