Складчина Каталог
Мои курсы

Канал в Телеграмм «ПРОвитамины»

5,0 77 участников
АП Автор Анна Павлычева

О чём курс

Вам больше не придется наугад выбирать добавки: здесь разбирают конкретные формы витаминов, минералов и нутрицевтиков, которые действительно работают. Внутри — практические рекомендации по дозировкам, правильным сочетаниям нутриентов и выбору производителей на основе исследований. Автор объясняет, как читать сертификаты качества, какие «хитрости» используют бренды для экономии на сырье и почему цена препарата не всегда гарантирует эффективность. По итогу вы научитесь самостоятельно составлять схемы приема под конкретные задачи и отличать качественный продукт от маркетинговой пустышки.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Витамины: А, Д, Е, К, группа В, С
  • Витаминоподобные вещества: холин, инозитол, Q10, ПАБК
  • Омега-кислоты
  • Минералы: кальций, магний, селен, йод, железо, медь, сера
  • Критерии выбора нутрицевтиков:
    • Анализ сырья и сертификатов качества
    • Рейтинги поставщиков
    • Влияние балластных веществ на организм
    • Оценка эффективности форм нутриентов
Складчина создана 28 марта 2024 г.

Теги курса

Навыки
Применение витаминов
Проблемы
Хроническая усталостьДефицит витаминов

Другие материалы автора 12

АП Анна Павлычева Все материалы
Основные дефициты Основные дефициты 576 ₽ 1 990 ₽ −71%Сборник Завтраки Сборник Завтраки 720 ₽ 1 990 ₽ −64%Что купить в аптеке? Что купить в аптеке? 128 ₽ 2 500 ₽ −95%ЖКТ с умом ЖКТ с умом 242 ₽ 5 000 ₽ −95%Интенсив про АИТ и гипотиреоз Интенсив про АИТ и гипотиреоз 148 ₽ 3 000 ₽ −95%М Меню для аутоиммунного протокола на 10 дней 220 ₽ 890 ₽ −75%Урок по остеопорозу Урок по остеопорозу 178 ₽ 3 000 ₽ −94%Гид по поллинозу Гид по поллинозу 102 ₽ 990 ₽ −90%Сборники к 8 марта Сборники к 8 марта 98 ₽ 1 700 ₽ −94%Урок-практикум по артрозу Урок-практикум по артрозу 1 014 ₽ 3 000 ₽ −66%Общий анализ крови: расшифровка Общий анализ крови: расшифровка 80 ₽ 390 ₽ −79%Женское здоровье Женское здоровье 184 ₽ 2 500 ₽ −93%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

142 ₽ 4 000 ₽