Как понять, кто я, и выстроить крепкие личные границы

Name: Как понять, кто я, и выстроить крепкие личные границы
Price: 898 RUB
Availability: PreOrder

4 участника

О чём курс

Программа разбирает способы выстроить личные границы, защититься от манипуляций близких или коллег и справиться с постоянной самокритикой. Автор рассматривает признаки экологичного и токсичного общения, методы пересмотра привычного окружения, правила взаимодействия в соцсетях и заботу о физическом состоянии. Вы разберете привычки, которые отнимают ресурс, и научитесь его восполнять. По словам автора, материал поможет войти в контакт с собой и своими потребностями, а также спокойно обозначать границы другим людям. Помимо основных тем, в комплект входит вводный видеоролик.

Программа обучения

Что такое личные границы
Как нарушают личные границы
Последствия нарушений личных границ
Как понять и ощутить свои личные границы
Как предъявлять свои границы окружающим
Экологичное и токсичное общение
Встреча с собой
Мониторинг окружения
Чистка и обновление окружения
Уважение к личным границам других людей
Забота о своем физическом состоянии
Экологичная коммуникация в соцсетях
Привычки, которые разрушают
Как наполнять себя и не растрачивать ресурс

Складчина создана 22 июня 2020 г.

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 2 600 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.