Самооценка

Работа с базовыми внутренними установками, которые напрямую влияют на уверенность в себе, принятие решений и личную эффективность. В материале разбираются механизмы формирования самооценки, методы проработки ограничивающих убеждений и способы выстраивания устойчивого отношения к собственной личности. Курс ориентирован на тех, кто хочет глубже понять природу своей неуверенности и научиться опираться на внутренние ресурсы в повседневных делах и общении.