О чём курс

Социальные страхи мешают вам заговорить с незнакомцем, спросить дорогу или выступить перед аудиторией — этот вебинар помогает разобраться в причинах такой тревоги. Вы научитесь различать естественный страх и трусость, а также получите инструменты для того, чтобы чувствовать себя уверенно в повседневных ситуациях общения. Материал объясняет, как перестать опасаться чужого мнения и начать открыто заявлять о себе в социуме.

Программа обучения

  • Разбор социальных страхов: от простых коммуникаций (спросить время) до публичных выступлений
  • Страх против трусости: в чем фундаментальная разница
  • Методы обретения комфорта и уверенности в разных ситуациях общения
  • Практические рекомендации, как преодолеть страх перед социумом
Складчина создана 29 января 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
248 ₽ 1 490 ₽